Karaté

“Karaté-Do” é uma arte marcial de origem japonesa que tem como objetivo formar o caráter do praticante. “Karaté-Do” significa o caminho das mãos vazias, é uma forma de Budo (caminho do guerreiro), uma arte marcial japonesa originária de Okinawa, que foi introduzida nas principais ilhas do arquipélago japonês, em 1922. O Karaté enfatiza as técnicas de defesa e ataque e técnicas de luta avançada, fomentando, também, por um lado, a disciplina, a concentração, o método, o autocontrolo, o autoconhecimento e o enfoque nos objetivos, e por outro, a promoção da prática do desporto através da vertente desportiva do Karaté, o aumento da coordenação psicomotora e da velocidade de reação, da capacidade de resistência física e mental, da flexibilidade e da velocidade. O Karaté é uma modalidade que se destina a todos a partir dos cinco anos e é dinamizada por uma equipa de técnicos especializados.