Aproveitando a sala de cardiofitness do pavilhão D. Bosco, o ArtiSport coloca à disposição de toda a população a atividade Personal Trainer. Aqui, é possível realizar uma avaliação inicial e depois delinear e acompanhar programas específicos de exercício físico, adequados aos objetivos e limitações de cada um.
Ao longo da atividade são realizadas avaliações de controlo e fazem-se os ajustes necessários aos planos de treino. A frequência desta atividade é escolhida por cada utente e pode ir de 1 vez por semana até ao livre-trânsito.
Para mais informações contacte-nos através de email artisport@evora.salesianos.pt
